Cette ne souhaite pas s’engager Toutefois on couche ensemble

Votre ecran a ete partage a partir de La Presse+ Edition du 5 octobre 2016, section PAUSE OXYGENE , ecran 6

Realiser d’un sport en couche

Votre dimanche matin, minimum apres 8 h, tous les locaux d’un centre Karate Sportif en quartier Sainte-Dorothee, pour Laval, se remplissent peu pour peu de tout petits karatekas. Ils ont tout pile 22 mois, 2 ans bien du Pas , et souvent, un couche depasse de un pantalon court. Toutefois, ils savent exactement quoi faire.

« J’ai confiance . », s’exclament tous les petits des le debut de ce file « Super Heros », de la introduction ludique du karate. Mon tour de l’air, ils repetent de ch?ur « j’suis capable pour reussir . » Avec Grace a mon parent, ils executent aussi 1 collection pour « jabs », pour « punchs » et, concept oblige, pour « Superman punchs ». Puis, ils parcourent 1 circuit ou ils doivent ramper, arpenter, traverser Plusieurs obstacles et frapper des coussins, i  chaque fois avec Grace a l’aide de l’adulte , lequel vos epaule.

Au fil Plusieurs semaines, ils obtiennent Plusieurs rubans , lequel soulignent leurs progres , ainsi, li , c’est J’ai cape qui fait figure pour ceinture, d’un niveau pour l’autre.

L’idee d’un adapte aux bambins est nouvelle au Groupe Karate Sportif, , lequel compte une trentaine pour succursales. Pourquoi initier Plusieurs bambins lorsque jeunes ?

« On souhaite qu’ils se collent pour et pour papa, cela dit, on souhaite se servir de cet amour-la pour qu’ils parviennent pour se detacher au bout d’un moment. »

— Marcelin Cantin, president pour Karate Sportif

Plusieurs qualites qui les accompagneront en prochains niveaux au karate, et au sein de quelques spheres de leur life, croit M. Cantin.

L’objectif reste toutefois d’abord d’avoir en bonheur.

« au sein d’ de activite avec Grace a Plusieurs bambins lorsque jeunes, on ne veut pas que l’enfant soit Votre meilleur. On souhaite l’encourager, on applaudit les prises pour risque, on l’encourage pour maniere positive… C’est Le que l’on veut aller chercher », ajoute Josee Mc Kibbin, kinesiologue et responsable une programmation concernant adultes au Centre d’education physique et quelques sports pour l’Universite pour Montreal (CEPSUM). Celle-ci a travaille pendant plus de 10 annees aupres quelques enfants pour 4 temps a 12 piges.

quelques ACTIVITES pour GYMNASTIQUE

Votre CEPSUM offre lui aussi des file aux bambins, dont Plusieurs activites de gymnastique des 22 temps. Tous les jeunes participants et leurs parents traversent votre parcours divertissant ou ils doivent effectuer plusieurs mouvements.

« Dans tous des file, on fonctionne selon deux volets ma connaissance Plusieurs habiletes motrices et votre notion de devoir. Et Ce ravissement reste mega important chez tous les enfants du bas age », resume-t-elle.

Afin de capter l’attention de si jeunes participants, nos consignes doivent toutefois etre courtes , ainsi, le programme rythme. « Les activites changent, cela dit, l’architecture est toujours votre meme, concernant qu’ils puissent se retrouver », explique M me Mc Kibbin.

Tout comme dans le cours mega Heros pour Karate Sportif, le file de gymnastique d’un CEPSUM reste construit comme de la routine securisante.

Vos tout-petits comprennent vite Notre deroulement d’une seance, ce qui leurs rassure… et un permet de s’affranchir au calme de papa ou .

mon MOMENT D’ARRET

« C’est d’abord 1 beau moment avec Grace a notre gamin. On prend le temps d’etre ensemble », precise Patricia Chamoun, pour J’ai fin en Super Heros, chez Karate Sportif. Le garcon, Patrick, trepigne d’ailleurs d’enthousiasme au cours de le file.

« l’optique, c’est qu’il s’amuse, Neanmoins, je pense que d’ecouter nos consignes pendant Un karate amene aussi un brin environ discipline pour domicile. »

— Patricia Chamoun, tante de 2 garcons

Pour ses cotes, Jennifer Urquhart, tante une bonne Amelia, 2 annees, acquiesce « C’est Pas que en combat. Cette regroupe cela se deroule ici , et leurs valeurs tel Un respect. L’autre moment, au souper, cette s’est exclamee “J’ai confiance .” »

Loin d’etre essentiels, ces s’ajoutent des jeux-questionnaires woosa pour tout Le que pourront accomplir vos bambins au parc ou pour domicile. J’ai agence canadienne de pediatrie recommande d’ailleurs que tous les bambins pour 1 a 3 ans s’adonnent pour quelques activites physiques environ 3 jours tous les jours.

« On ne cause aucune musculation ou d’activites reellement rigides, precise Josee Mc Kibbin. Certains enfants m’ ont Envie de bouger plus que d’autres, et ca devra squatter du jeu. L’avantage quelques file, souvent, c’est que ca nous donne quelques inspiration concernant la maison. »